如何预防接触性皮炎

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中西结合 专业治皮肤

  70%的接触性皮炎是由遗传所导致的,属于一种变态反应性的疾病,主要表现为皮肤湿疹、呼吸过敏、腹部疼痛、胃肠道出现紊乱等,甚至有一部分患者会出现过敏性的鼻炎以及哮喘。那么如何预防接触性皮炎?
 
  1.注意饮食清淡:预防接触性皮炎,生活中应以清淡饮食为主,避免吃辛辣刺激性食物、油炸食物以及海鲜类食物,可多吃新鲜的蔬菜水果,这类食物中富含维生素,可增强皮肤的抵抗力,预防皮炎的发生。皮肤干燥也可降低其抵抗力,因此,平时还可多喝水,提高皮肤的免疫力。
 
  2.远离刺激性物质:接触性皮炎可因原发性刺激及接触性致敏而引起,原发性刺激指的是该物质本身对皮肤造成刺激而产生皮炎;接触性致敏是指该物质对大多数人不造成不好反应;少数过敏性体质的人在接触后可诱发皮炎,如动物皮毛、花粉、化妆品、肥皂、洗衣粉、金属等,生活中应避免接触以上物质。<<<在线咨询
 
  3.做好皮肤护理:想要预防皮炎,生活中应注意皮肤的清洁和护理,外出时应注意防晒,平时可选择穿宽松、纯棉的衣服,避免用热水烫洗皮肤,皮肤出现瘙痒等症状时避免过度抓挠,以免加重皮肤的炎症。
 
  4.养成良好的生活习惯:避免给自己太大的压力,注意劳逸结合,避免让精神过于紧张。保持规律的作息,避免过度劳累。参加体育锻炼可促进身体的新陈代谢,增强体质,提高身体免疫力。锻炼强度要因人而异,不能一味追求高强度的运动。
 
  那么如何预防接触性皮炎?珠海广肤温馨提示:对于接触性皮炎患者来说皮肤会非常的瘙痒,千万不能用手直接去抓挠,不然会导致皮肤的红肿,甚至会导致脱屑。

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